Wenn der schlechte Schlaf nichts mit den Möbeln zu tun hat

Dass erholsamer Schlaf gut für Ihren Körper und Ihren Geist sind, darüber müssen wir nicht reden. Auch wissen die Menschen in der Regel um die Wichtigkeit ihres Schlafs, schieben es aber oft automatisch den äußeren Umständen zu, wenn sie nicht einschlafen können, nachts aufwachen oder schlecht träumen. Doch liegen die Ursachen nicht selten an einer ganz anderen Stelle. „Wenn der schlechte Schlaf nichts mit den Möbeln zu tun hat“ weiterlesen